Didier - Programme Booster


Grâce à cet accompagnement personnalisé, j’ai le sentiment qu’un équilibre s’est installé de façon durable. Mes attentes ont été rencontrées de façon très agréable. J’ai une meilleure conscience de mes besoins et de la façon de les satisfaire. J’ai également varié mon alimentation, en réduisant la part de protéines animales et de féculents, en offrant plus de place aux smoothies de légumes/fruits et aux oléagineux. Les riches et nombreuses suggestions d’ingrédients ou de recettes m’ont aidé à ouvrir et élargir mes options de plats. J’en garde aussi l’idée que se mettre dans un état de privation, et donc de frustration, n’est pas productif à long terme…. Merci donc pour cet accompagnement que je recommande certainement!